一宇尘道

精华摄入方法详解

2025-6-12 philsun 点滴

精华摄入主要有两种方式，分别为代茶饮和中药汤剂，以下为具体操作方法：...

阅读全文>>

标签: 养生

评论(0) 浏览(17)

一个疾病一个主穴

2025-6-5 philsun 点滴

一个疾病一个主穴 使用方法：以主穴为中心，以3-5厘米为半径，每次3-5遍涂...

阅读全文>>

标签: 养生

评论(0) 浏览(20)

王芗斋站桩10决

2025-4-21 philsun 点滴

王芗斋站桩10决，练三天筋骨雷鸣，如今被列为筋骨再生术。 发系...

阅读全文>>

标签: 养生

评论(0) 浏览(26)

谷雨注意事项

2025-4-21 philsun 点滴

谷雨养生关键词： 情绪：疏肝解郁，防春躁 身体：祛湿通络，健脾益...

阅读全文>>

标签: 养生

评论(0) 浏览(36)

雨水护关节口诀

2025-2-19 philsun 点滴

雨水护关节口诀 雨水至，湿寒到，关节不适真烦恼。 痛康液，作用妙，呵...

阅读全文>>

标签: 养生

评论(0) 浏览(55)

燃香的心境（举一反三）

2025-2-14 philsun 点滴

(窗边阳光点香) 窗边 暖阳倾洒 席上燃香 青烟幽然升腾 与阳光共舞...

阅读全文>>

标签: 养生

评论(0) 浏览(54)

立春时节养生

2025-2-7 philsun 点滴

一、调养经络穴位 立春时节，阳气渐升，可选择肝经、胆经的经络与穴位...

阅读全文>>

标签: 养生

评论(0) 浏览(63)